体重の維持のためにもダイエットはよいですがストレスからのリバウンドも非常に多く
いつまでも疲れが取れない病気が原因だった場合は肉体の異常が何かあるはずです
ストレスなどの精神的なことやダイエットなど肉体的なことで疲れてしまいますよね。
会社のストレスで給料が安くストレスがたまり自分自身も撹乱してまた自律神経が混乱し
上司を見て動悸や発汗、ほてり、血圧の上昇などの症状などブラック企業にいる人に多く起こる症状です
また制度を悪用して利益をむさぼりばれると部下に責任を押し付ける輩もいてストレスや疲労困憊になります
そのようなときはダイエットは忘れて甘いものを思いっきりダイエットケーキの大雨が振るように食べると
心と体が少しはリラックス状態になることができます
酒の飲みすぎにも注意が必要です
肝臓は栄養素を人体に蓄える働きをする重要な臓器です
酒の飲みすぎやストレス食事など生活により肝臓に毒素がたまると
心や体に大変な災いがおこります
肝臓が悪くなると疲労が酷くなり重大な病気の危険をはらみます